Wie stärken wir Basiskompetenzen nachhaltig?
Wir trainieren nicht nur Verhaltensmuster, sondern Basiskompetenzen zur Belastungsbewältigung. Denn wie man sich verhalten sollte, ist meist bekannt. Doch warum handelt man nicht so? Weil irrationale Einstellungen, Ängste und Denkfehler rationales und effizientes Verhalten blockieren. Diese Faktoren und Zusammenhänge machen wir bewusst. Anforderungen werden realistischer und eigene Kompetenzen optimistischer bewertet. Das Training bietet wirkungsvolle Lösungsstrategien an, damit Teilnehmer ihr Erleben und Verhalten jetzt und in Zukunft selbst steuern können.

Verhalten:
Tipps und Ratschläge für das Verhalten sind vielfältig verfügbar und ggf. autodidaktisch zu bewältigen.

Gedanken:
Die Ebene der Gedanken und inneren Monologe zu beeinflussen erfordert psychologische Grundkenntnisse und geeignete Trainer.

Einstellungen, Werte, Ängste:
Auf der tief liegenden Ebene der Einstellungen, Werte und Ängste wird das Angebot an qualifizierten Trainern rar. Ohne wissenschaftlich basiertes Konzept und fundierte Trainerausbildung sind nachhaltige Veränderungen nicht erreichbar.

Die AkademieSIRALON analysiert das Verhalten in einer bestimmten Situation, beleuchtet die dazugehörigen Gedanken und gibt Einblick in zugrunde liegende Einstellungen und Werte. Auf dieser untersten Ebene werden notwendige Veränderungen vorgenommen, auf der gedanklicher Ebene werden diese verankert, um somit die Voraussetzungen für situationsangemessenes Verhalten zu schaffen. Diese Vorgehensweise ist als Systematik von Teilnehmern erlernbar und nach einem gewissen Training auf beliebige Situationen anwendbar.