Neue Marktsegmente zu erschließen, neue Produkte zu lancieren und neue Visionen zu realisieren gehört zu den wesentlichen Aufgaben von Führungskräften. Aufgaben, die die Grenzen des Althergebrachten sprengen und die eigene Leistungsfähigkeit herausfordern. Doch dabei überschreitet man oft die Grenzen der eigenen Belastbarkeit.

Neue Marktsegmente zu erschließen, neue Produkte zu lancieren und neue Visionen zu realisieren gehört zu den wesentlichen Aufgaben von Führungskräften. Aufgaben, die die Grenzen des Althergebrachten sprengen und die eigene Leistungsfähigkeit herausfordern. Doch dabei überschreitet man oft die Grenzen der eigenen Belastbarkeit.

Wie gelingt es, mit 100% Leistung 120% Effizienz und Output zu produzieren? Wie erreicht man, sich in Situationen permanenter Höchstleistung nicht derart zu verausgaben, dass Erschöpfung, Konzentrationsmängel oder Schlafstörungen dauerhafte Begleiter werden? Wie vermeidet man den Burn-out? Wie kann man Risiken oder Entscheidungsdruck bewältigen? Wie kann man die Stressreaktion abbauen oder verkürzen? Wie gelangt man zu einer insgesamt gelassenen Einstellung, die zwar Leistungsreserven zu aktivieren erlaubt, aber auch Entspannung und Abschalten vom Arbeitsalltag ermöglicht?

Teilnehmer lernen

• ihre Belastungen zu analysieren und zu reduzieren,
• ihre Stressreaktion abzubauen,
• ihre Belastungen neu zu bewerten,
• ihre individuellen Ressourcen zu aktivieren,
• ihre Erfolgsbilanz regelmäßig zu erstellen.

Nutzen für Teilnehmer

• Sie steigern ihre Leistungsfähigkeit.
• Sie vermindern irrelevante Belastungen und Störreize.
• Sie arbeiten entspannter und gelassener.
• Sie erhalten eine positive Einstellung zu Aufgaben, Risiken und neuen Herausforderungen.
• Sie verbessern ihre Selbstsicherheit und Souveränität.

Nutzen für Unternehmen

• Belastbarere, zufriedenere und motiviertere Führungskräfte.
• Geringeres Erkrankungsrisiko der Führungskräfte.
• Steigerung des wirtschaftlichen Erfolgs.

Schwerpunkte: Stressbewältigung, Selbstsicherheit

Seminardauer: 2 Tage

Teilnehmer berichten:
„Ich habe gelernt, die Belastung positiver zu bewerten. Die Verantwortung ist nicht so drückend. Ich traue mir mehr zu!“